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  • 圆圆
  • 圆圆 2018-09-13 11:36:08

    辟谷可以减肥,是不是说明,辟谷是依靠燃烧脂肪来维持的?

回复(1)
  • 辟谷袁老师

    2018-09-13 15:34:23 辟谷袁老师

    辟谷不是依靠燃烧脂肪来维持的,而是通过调整自身状态从而与大自然相链接来获得更高层次的能量。辟谷的第一周,肠胃、身体里的各种废物垃圾大量排出,体重会迅速下降;而在辟谷7-10天之后,体重就会进入一个相对稳定期。比较胖的人体重会继续减少,而本身不算胖的人,体重往往不再减少,而辟谷还可以继续,这也从侧面说明了,辟谷并不是依靠燃烧脂肪来维持的。

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