首页 辟谷养生文章 百迅辟谷养生相册 辟谷问答 用户 搜索 同城 我的社区 社区
  • 圆圆
  • 圆圆 2018-09-13 11:31:18

    我是一名吃货,美食是生活中最大的享受和意义。辟谷了,饭都不让吃,生活还有什么意思?

回复(1)
  • 辟谷袁老师

    2018-09-13 15:31:58 辟谷袁老师

    辟谷只是一小段时间不吃饭,并不是永诀人家烟火。在长期大吃大喝之后,通过辟谷清理一下身体的垃圾,也给自己的肠胃调整的时机,如此可以使得身体的机能更加强健,从而可以吃的更多,吃的更好。想想看,如果每次辟谷2-3周的时间,这2-3周对于整个生命周期来说几乎微不足道;但是定期辟谷可以换来生命的延长,生命质量的提高,岂止是可以多吃2-3周的饭呢!所以,辟谷只是手段,不是目的。辟谷不是为了不吃饭,而是为了吃的更好!

粤公网安备 44011302002133号

意见反馈