修行从哪里开始修呢？

   从痛苦开始修起。快乐时你会错过修行，唯有痛苦时你才会想起修行。当你已经痛苦了、你不想再忍受痛苦，于是你开始思考我如何才能解脱痛苦？从那些时刻起你已经在修行了。从那个寻找之时，你已经踏上修行的路。修行起于痛苦，止于无苦；起于恐惧，止于爱；直于迷惑，止于觉悟；起于梦，止于觉醒。在你痛苦的时刻，修行会找到你，并且带走你，直到在清醒自由的地方才把你放下。放在当下，放在无梦喜悦充满安宁的地方。

我们修行唯一的去处就是当下；当下是生命惟一在的地方，现实存在是梦唯一的真实。这里和这，是唯一醒来的世界。唯一无苦、宁静、新鲜、没有幻象、终止因果、梦或轮回故事的地方。所谓回来，就是回到当下这里来；所谓醒来，就是醒到现实存在上来。在醒来之前你在哪?在你自己的故事里——那头脑执着的梦里。

心才是真正修行的道场。道场在身内不在身外。对于真正修行的人，山林和红尘一样，闹市和避所也是相同的。真正修行得人不选择场所，处处都是修行场所。做什么工作、工作做什么——只是为自己内修做一个平台，那是什么并不重要，无论是什么都是平等的。所以，真正修行的道场是你的内心，我们的心才是真正修行的道场。