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肥胖除了辟谷还有更好方法吗?

辟谷袁老师
2018-07-14 14:54:27

近年来,辟谷兴起,辟谷界创立了很多关于辟谷的歌,自然辟谷歌,辟谷歌,辟谷养生歌,辟谷能量歌,辟谷减肥歌等30余首健康歌曲。其中无不反映出了辟谷有:“养生、减肥、美容”等效用。

对健康而言,几十年来的传统养生文化纷争,无不席卷着“西医、中医、道医”的立场观念,西方科学、东方智慧的差距。由于互联网的推动,多年来的纷争逐渐呈现,世人不再是人云亦云,随波逐流世界观。对“好坏”都有鉴赏能力了。比如辟谷,拿有钱的人观念来讲,如果比辟谷更好的方法,宁花钱再多,也不愿意走进辟谷课程,因为辟谷要花时间,同时身体要受累。

可是,往往在当今物欲横流下,其它方法并非“如愿”解决问题。那么,到底辟谷减肥有哪些效用呢?下面听听辟谷减肥歌和了解辟谷5 大效用:

1、绿色安全、不易反弹:不打针、不吃药、不抽脂、不用器械、不损伤肌体、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习、无痛苦、无毒副作用。有效消耗胃部脂肪,使胃部重新回到原来的大小,拒绝暴饮暴食,使能量消耗与吸收达到平衡,有效减少脂肪的堆积。

2、立竿见影、好处多:对于部分中重度肥胖及高血压人士,当天就能见效,体重下降一到两斤,血压能够迅速降低;在减肥瘦身的同时,还可以收到保健、祛病、排毒、养颜、强身、健体、调理的多重功效。 

3、彻底调整饮食习惯:辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕,胃部恢复正常大小,彻底改变饮食习惯,调整饮食结构,人体消化与吸收功能达到平衡,食量到达正常水平。 

4、古老时尚、无痛舒适:源起道家,风靡欧美亚等地区。按摩点穴,附以优雅的环境和悠扬音乐,使人有远离尘世之感,真正到达全身心的放松。 

5、腰腹减脂效果奇佳:腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉,而且速度极快,人体自我修复能力被激活,多种因肥胖引起的疾病得到最大程度上的治疗,身体健康得到极大的恢复。

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