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辟谷五次后我身体的5个方面改善情况

辟谷吴老师
2018-11-29 17:40:40

大家好,至今我已辟谷5次。期间因为老妈病危中断一次,我一直坚持(每次都做了记录)我准备一年后根据记录仔细谈谈体会,用以帮助新谷友。

这5次辟谷对身体有很好的改善:

①眼睛周围过敏红肿奇痒,不能晒太阳,点眼药水,敷面膜(吃中药有缓解但会复发)现在痊愈;

②气短,常常需要深吸气,现在也无需深吸气了;

③白细胞低(遗传)浑身无力,虽然没去化验,但不会有无力之感;

④易感冒,每年入秋都会严重感冒发烧一次,今年没有。

特别神奇的是第二次辟谷前二天严重感冒,头疼、流鼻涕、流眼泪,结果辟谷做完第一次秘要就舒服了许多,(这次辟谷只辟了一天,老妈抢救)我一颗药都没吃,辟谷结束感冒症状全部消失。

相信每个辟谷的人都会有不同程度的身体改善,我的体会辟谷秘要如法非常重要,还有就是多喝温开水,今天先谈到这。

感谢老师们和谷友,在我遇到问题时给予的指导帮助和支持。辟谷养生|辟谷养生馆|广州辟谷|鼎培辟谷中心|百迅辟谷中心 

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