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辟谷只是打坐就可以了吗?

辟谷袁老师
2018-10-19 20:53:16

了解一点佛道知识的人都知道,释迦摩尼49天禅坐没吃任何东西,觉悟正道。达摩祖师九年没吃任何东西觉悟正道,还有道家张三丰,丘处机都是通过不吃东西觉悟正道的,但他们不吃任何东西只做一个动作,就是打坐。那么是不是辟谷只要打坐就可以了呢?

辟谷的六个阶段,一是祛病疾。二是排尸毒。三是通气脉。四是纯阳之体,纯阴之体。五是觉悟正道。六是肉身菩萨,金刚不坏之身。我们大多人所看到的圣人,他们只是打坐不吃不喝就好多年,那是因为他们都已经修行到了第五阶段。一个气脉没通,身体不纯净的人,就不能充分的与宇宙能量相接,所以仅仅打坐是不可以的。(即使打坐,方法种类也很多)

很多初次辟谷的会头晕,乏力等等,就是没有很好的做到动静相宜。静能生阴,动能生阳,只有动静结合,辟谷对初学者才能事半功倍。我们有一个谷友低血糖严重,一顿不吃就要叫救护车,在辟谷期间精神越来越好,就是动静相宜的结果。

换句话说,我们离圣人的修行功力差的太多,我们看到的,圣人只是为了开悟阶段,这个时候他们身体心灵已经非常纯净了,我们看到的已经是他们修行的第五阶段了,是他们觉悟正道的前一步了。所以对于初辟谷者,必须动静相宜,导引与静坐并行,动功与静功相宜。这样才能最快,舒适,安全的进入到辟谷状态。


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