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原来每次辟谷,沉疴颈椎病和偏头痛都会很强烈的发作,而这次没有一点疼痛感。

辟谷吴老师
2018-10-05 22:47:48

现总结赘述一下这次辟谷六天的感受,供谷友们参考。

我已经连续辟谷9个月了。

其中前四次是辟谷三天,往后都是每次六天。

这次辟谷感受与往次均有所不同:

1,原来每次辟谷,沉疴颈椎病和偏头痛都会很强烈的发作,而这次没有一点疼痛感。

2,原来每次辟谷都伴随着比较多的大便排泄,而这次六天中都没有排便。

3,原来每次辟谷都减重8–9斤。而这次才减重4斤。

4,原来辟谷没有身体无力感和腿脚酸软,这次辟谷期间有点腿脚无力,身体乏力感。

这次辟谷第一、第二、第六天是完全清水辟谷,第三、四、五天是按规定吃枣辟谷。

谨供谷友参考。一起加油努力

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