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六天的辟谷都像在刷新系统, 心境都有很大的转变 。

辟谷袁老师
2018-08-06 15:48:35

昨天完成了这个月六天的辟谷,也是第四次六天的辟谷。

三伏天的辟谷感觉非常强烈 ,尤其后三天, 四肢酸痛 ,还想吐 ,最后吐了两三次 。

这次辟谷对我是个警醒 ,我没有好好的对待自己的的身心, 我决心要洗心革面重新做人 ,纠正自己的不良饮食起居心态习惯。

 通过每一次的辟谷来验证和提升自己 。非常感恩老师们把老祖宗留下的珍贵的辟谷方法传授给我们!

每个月六天的辟谷都像在刷新系统, 自己的心境都有很大的转变 。

也感谢辅导老师和谷友们的陪伴 !下个月再和大家一起践行辟谷


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