首页 辟谷养生文章 百迅辟谷养生相册 辟谷问答 用户 搜索 同城 我的社区 社区

要想健康,首先要排出体内毒素

辟谷袁老师
2018-08-01 11:49:37

人生活在这个世界上,为什么岁数越来越大,身体就越来越虚?原因之一,就是体内沉积的东西太多,而这些无用的沉积无疑就是一种垃圾。所以说,清除体内的“淤泥”,保持全身畅通,就是很好的“补”。东晋养生学家葛洪曾说:“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无屎。”也就是说人要保持大便通畅。如今的人,生活条件好了,肥甘厚腻的东西吃得不少,于是乎,高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症等也悄悄成了现代人的一些常见病。仔细想想,我们会发现,之所以造成这些问题,很大一部分原因应归结为大便不通畅。

清除体内“淤泥”,保持全身畅通

俗话说:“流水不腐,户枢不蠹”,流动的水不会发臭,经常转动的门轴不会被虫蛀。换句话说,经常运动的东西不容易受侵蚀。而作为万物之灵的人类,又何尝不是如如此呢?人的血管壁为什么会增厚?为什么会血压高、血脂高?那是因为体内的垃圾太多,又没有得到及时的清理,这和管道用久了会长青苔是一样的道理。若要长久健康,就必须祛除休内的“淤泥”,保持大便畅通,让全身舒爽。那么,辟谷疗法就是一个不错的选择!


用户评论

粤公网安备 44011302002133号

意见反馈