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辟谷期间,人为什么反而更精神?

辟谷袁老师
2018-07-30 11:57:49

养生训练之中,辟谷不是饥饿疗法,主要是吸收自然能量,进行全身调理,许多人辟谷后都说,我在家要是一天不吃饭都饥饿得胃疼痛难忍,而辟谷之后,因为吸收了能量,虽然有时有点饥饿,但能坚持,而且还很舒服,这就是因为吸收了能量作用所致。

     辟谷养生整个过程就是进行能量的调节,最终达到让气血在体内大循环,疏通经络,排除病毒,而且也是深层次的脉络体循环,有利于经络疏通,功能恢复正常,疾病得到调理。

     尤其是通过辟谷吞服能量和灵气之后,能量在体内进行全身的调整,气血和能量自然通过经络运行,疏通了不通的经络,打通了堵塞的通道,人体自然充满了活力,变得年轻,充满活力。这是因为人体有了充足的能量,自然就会调整人体生命力的能量,使其人体机能充分得到滋养。辟谷中通过系统训练方法,尤其是吸收能量,体内能量充足,气血旺盛,自然也就调理好了生理功能。尤其是在人体放松状态之中,身心趋于平静,精气神不致外散,这样物质能量就自然对人体进行调整,这种不停息的新陈代谢把多余的脂肪和病毒排泄出去了。

     所以,在辟谷壮态下,内心平静,心胸开阔,身心和谐,就是一种非常好的养生之道。这样人体和谐统一通畅的物能代谢,是每个人生命健康的基础。由于现代社会,人们不良的饮食习惯也是往往导致病毒,疾病的原因之一,单不说其它因素,早上随便吃点东西,甚至不吃,中午随便对付一下,到了晚上有时间就大吃特吃,这样造成脂肪堆积,体重一重,自然许多病也就随之而来。尤其是许多较富裕的家庭,他们吃得好,平时也少运动,内营养的积累大于消耗,所以会使人的微循环体系阻塞,从而导致各种疾病。由于体重,往往不想动,懒得动,体重反而越来越重,甚至由身而累及心理,造成脂肪过多,影响人的智慧和思维,使大脑变得不灵活,观念僵执,脾气暴躁,容易冲动,心思容易自陷自悲,难以开阔,敞亮,以致疾病趁虚而入。

     辟谷通过吸收自然能量,吸入清气,加上静心的修炼,调节心理因素,心在自然健康文化的熏陶下将不良心绪彻底改变,依赖于整体生命活力,最终达到深层气质的纯化。身体得到全身心的调节,自然变得光明磊落,身心健康。

     辟谷训练之后,人的生命内循环呈现几个特点:整体性;自然性;恢复性;调节性;组合性;累积性;平衡性。在辟谷壮态之下,人体自然与天地形成能量对应关系,从而实现整体调节和自我平衡机制。在辟谷中,通过观想,人的意念力,会随着人体心能的调节来改变生命体能,修复内部不良的系统,在这种能量作用下,体内不停变化调节,自然就会形成良好的境界。辟谷之中,由于能量作用,加上心力能量,对自己产生良好的气场,这种能量就是直接调节人体生命质量,将辟谷养生者的心灵进行调节,气血虚弱的人,通过辟谷吸收能量,强壮生命能量。

     辟谷,避开五谷杂粮而不食,只食气,或者矿泉水,在自然静养中消耗身体所储备能量,多余脂肪消耗后,整个生命体系会自然鲜活起来,气血运行加快,疏通经络,平衡阴阳,内能量增强,信念力和免疫力加强,自然五官六识会变得敏锐、灵光,潜能得以开发,疾病得以恢复,智慧得以展现,觉悟开启,身心灵性提高。

     辟谷养生之中,由于不食,自然消耗多余的脂肪,还能调理多种疑难疾病。其机理是,辟谷之中,由于没进食,让肠胃充分休息,吸收能量,吞精华之气,通过这些方法的训练,自然正气加强,气脉通畅,能量充足,元气增强,身心恢复到自然状态,能量充足自然能抵御风寒与外界病毒侵扰。这也是预防疾病,调理身心的一种特殊方法。辟谷吸收能量,气机通畅,气血供给身体各部,滋养机体,从而使心变得敏锐而灵气。因此辟谷之人,通过辟谷养生,不仅让肠胃放假,而且也卸了肠胃和五脏的负担,故身心自然健康。

 

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