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赵丽颖患病停工:人这辈子,命最重要

辟谷黎老师
发表于 2018-08-01 14:52:48

人是为了活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物而活着。——余华《活着》




近日,赵丽颖宣布停工进入休整期,暂时不再接拍新戏。


这两天,赵丽颖停工休息的新闻,上了微博头条热搜。

赵丽颖新剧杀青后便宣布进入“休整期”,近日,她接受专访时透露停工原因,“医生说我体质特别弱,说得特别恐怖,后面有脑血栓,心脏很弱……听完之后我觉得,什么都不想干。太消耗自己了,所以就让自己休息了。”

明确的诊断结果,终于引起了她的重视,曾经的“拼命三娘”,如今也不得不在病痛的压力下,选择休息调整。

没多久,赵丽颖在微博发声表示:

“怎么这么巧今天我早起了,看见这么个空降热搜,累了休息不是很正常吗?然后,重新出发呀~最近很讨厌心术不正的人。”


随后赵丽颖接受采访时透露,停工与其身体状况有关。此前她被医生警告身体出现问题,脑后方有血栓,同时心脏也很虚弱,必须要调整修养。

 

她忍不住感慨,“才这么年轻(31岁),身体却像老太太似的。”


赵丽颖一年几乎有三百多天的时间都在工作,拍戏、广告、综艺一个也没落下,高强度的工作大量地压缩了她的休息时间,也让她身体的各个器官亮起了红灯。



莎士比亚说:


“我们的身体就象一座园圃,我们的意志是这园圃里的园丁;不论我们插荨麻、种莴苣、载下牛膝草、拔起百里香,或者单独培植一种草木,或者把全园种得万卉纷披,让它荒废不治也好,把它辛勤耕垦也好,那权力都在于我们的意志。”

 

身处这个时代,传统的价值观总是告诉我们:趁着年轻,要不惜一切代价去赚钱、去奋斗,以此来证明自己的价值,浪费太多时间在休息上面的人,终归是可耻的。

 

通过不断地透支健康,来换取所谓的功名与财富,这似乎已然成为了现代人的一种常态。

 

可是,在你朝着目标奋力奔跑的同时,却从来没有意识到,潜藏在你身体里的疾病,正在一步步地摧毁你。


02



我有个女性朋友,是世界500强企业的中层管理,外表干练,收入可观,在我的印象中一直是独立女性的代表。如今都快奔四了还没结婚,据说是因为忙得没时间谈对象。

 

因为工作常常需要应酬喝酒,她患上了高血压,至今已有6年的时间了。有时候碰上头疼脑热,她也不愿去医院就医,随便吃点止痛药应付一下就好。


那天,她和一名客户在酒桌上谈妥了合作的事宜。凌晨3点,她打车赶回公司去拟定一份合同,准备第二天一早就拿去给客户签字。

 

一坐到办公桌前,她就感觉脑子一阵眩晕,开始头痛、呕吐,就连肢体也渐渐地变得麻木僵硬。


她趁自己的意识还算清醒时,赶紧掏出手机拨打了120急救专线。



送院后,她被诊断为脑出血。经过连番抢救,才脱离了危险期。

 

听闻了她住院的消息,我特地买了水果跑去探望她。


她虚弱地躺在病床上,身上插满了管子。她见了我,不无感慨地说,文翼,我现在总算想明白了,要是一个人腾不出时间来休息,早晚是要腾出时间来生病的。

 

即使过去身边的人再怎么规劝她要注意身体,她也始终不以为然。而这一场突如其来的大病,才让她开始审视起自己过去的生活。

 

常年保持着那种不规律的作息和饮食,无疑算得上是一种慢性自杀。


很多人明明知道这样不好,却依然忘我地熬夜、加班,不到身体真正垮掉的那一天,都不会引起他们足够的重视。

 

昆德拉在《生命不可承受之轻》里写道:生活时常会让我们感到艰辛,并会让我们无数次目睹生命在各种重压下的扭曲与变形。

 

钱没了可以再挣,工作没了可以再找,而唯有健康,一旦失去,就再也难有补救的余地了。


03



前阵子,一张李连杰到西藏出席活动的照片,在网络上疯传。

 

照片中的李连杰,身形消瘦,驼背佝腰,必须要有人搀扶着才能站得稳当。明明才55岁的他,看起来却像个80岁的老翁。



一代功夫巨星李连杰,曾是演艺圈里的“拼命三郎”。他参演过多部功夫电影,一时声名大噪。


可因为在拍戏过程中用力过猛,让他的颈椎受损严重,后来更是被查出患有甲状腺亢进,以致再也不能从事剧烈运动以及拍摄动作戏,否则会引起心脏跳动过快,危及生命。

 

近年来,李连杰只能通过吃药来控制病情,还要经常往返医院进行治疗。


就连好几年前他在上海耗资数亿元买下的豪宅,如今也是荒废已久,沦为保安的宿舍,恐怕这辈子再也无福享用。


 

之前看过江苏卫视的一档相亲节目。电商主播杨笑,年收入过百万,每天工作12-16个小时,工作时间内需要不间断地说话。


她没时间去看电影,没有自己的私人生活,就连声带长了息肉,也抽不出空闲去做手术,只能靠吃药苦撑。



作为过来人的孟非,在旁边插了一句:


“我们现在的生活,基本上处于一种这样的状态:年轻的时候打拼,拿命赚钱。人到中年了,发现身体哪都坏了,拿钱换命。但是,反过来是换不过来的,再多钱都换不来命。”




不要自持年轻,觉得自己还有任性的资本,就可以肆意地透支身体,挥霍健康,不顾一切地去实现自己的人生目标。


很多疾病都存在很长的潜伏期,等到你察觉到身体出现异常的时候,怕是已经来不及了。


疾病是我们每个人都无法回避的问题,你越早发现症结所在,及时纠正,就越有治愈完全的可能。生命如此短暂而脆弱,你要学会成为自己的保护神。


04


 

据说,这是一张流传于美国黑市的人体器官价格表,假如你无病无痛、脏腑无损,就已经是个千万富翁了。



  • 拥有一个强健的体魄,才是活着最大的资本,你才能腾出更多的精力,去追求到你想要的东西,过上你想过的理想生活。


永远不要把工作的忙碌,作为逃避保养的借口。平衡好职场与健康之间的关系,其实并没有想象中的那么难,最怕的是你从来就没有那种惜命的意识。

 

毕竟,生命也只有一次,没有到万不得已的情况下,也别轻易透支健康,那是你最消耗不起的部分。

 

戒掉不良的作息习惯,加强体能锻炼,管理好自己的健康状况,这才是对未来最好的规划与投资。

 

余华在《活着》里说过,人是为了活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物而活着。

 

人这辈子未必一定要功成名就,腰缠万贯,才称得上人生赢家。能够保全自己,平安无事地过好这一生,也不失为一种富有。


健康生活,小编想给大家3个小建议:

其实,对身体的关照,并不需要花费太多精力,在我看来,做到下面这三点,就可以让自己保持一个比较健康的状态了。

1.养成一个运动习惯

无论是跑步、游泳、羽毛球还是其他运动项目,一定要有一个自己比较喜欢的运动方式。

运动不仅可以促进血液循环,让你变美变帅,还可以帮你释放内心的压力。总之,想要健康地生活,定期的运动一定是少不了的。

再忙也要抽时间先去运动,毕竟玩一局“吃鸡”游戏的工夫就够了。

2.定期出去度假或旅行

不要觉得你的工作少了你就会乱套,也不要怕自己的休息会让领导和同事为难。

只有劳逸结合才能更好地去承接工作上的巨大压力,一直工作而没有放松的时间只会让自己的身体处于透支的状态。

如果可以,不要赶场子似的旅游,最好可以找一个安静惬意的地方,去度假,方便自己休息,也方便自己思考生活。

3.好好吃饭,按时睡觉

再漫长的四季,也只是1000顿饭而已,人生短暂,每一餐都别辜负。

好好吃饭,多吃瓜果蔬菜,内里的养生远远超过10几块一张的面膜。

此外,早睡早起,如无特殊情况,千万不要熬夜,长期熬夜,会给身体埋下巨大隐患。

而且我总觉得,没有比日出而作日落而息更浪漫的生活了。

对每个人来说,身体都是行走世间的本钱,只要健康还在,一切就都有希望。

所以,从今天开始,一定要好好惜命。

毕竟,还是那句老话,这世间除了生死,都是小事,不是吗?


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