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为什么辟谷可以排毒呢?

辟谷于老师
发表于 2018-07-07 15:56:04



(1) 现代的各种食物,多少都含有农药、防腐剂等有害物质。人体辟谷时,要少吃或避免吃熟食,而以不吃或吃天然食物为主。因此,辟谷之时,也就是中止毒素入口之曰。正如在清洁都市水系统和清除所有阻塞了的滤清器之前,要先把供水切断一样。辟谷正是停止食物源进入身体,给身体一个自动清洁它自己的机会。   

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(2) 辟谷期间,大小肠由于蠕动量减少,容易振动摩擦肠壁,迫使折叠、拐弯处长年积累的“宿便”脱落,陆续排出体外。  


(3) 身体细胞都有吸收营养和排泄废物的功能,在辟谷时,身体会在压力下,被强迫继续工作和消化体内累积、过剩的废物,并排出体外。 


(4) 人在断食辟谷的条件下,肠管及体内的细菌由于断绝了食物来源,其繁殖力降低,发酵腐败产生的毒素也会相应地减少。引起疾病的细菌和病毒,以及体内的异物,也都需要靠空气、食物、水赖以生存。它们生命力细微,比人本身的生命力弱得多,大多数病菌、有毒物质,只需要断食3~7天,就会全部饿死。然后将它们排泄出去,如此净化整个身体。   


(5) 辟谷时身体加速分解、转化并排泄掉体内多余的营养物质,以及衰老、死亡、变异、突变的组织细胞,实际上是对身体实施了一次不用手术刀的大清扫。而且,辟谷时身体是从消耗最下等的物质开始的,例如死亡细胞、肿瘤细胞和脂肪沉积物,这种现象等于是“焚烧垃圾”。  

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(6) 我们的身体具有两种相反的功能,消化功能和排泄功能。这两种功能是互为反作用的,即当消化功能增强时,排泄功能减弱;当消化功能减弱时,排泄功能增强。辟谷时,消化功能停止,排泄功能自然增强,大量废物和毒素会得到迅速代谢排除。  


(7) 辟谷不仅仅是对通常意义上废物、粪便的排除,也是对内脏的大清洗。就好比汽车要清洗机油,空调的过滤器要换一样,我们的体内有成千上万公里的“管子和过滤器”,用久了,管子内壁和过滤器上都会有毒素及沉淀,如果从不清洗这些管子和过滤器,沉淀物就会越来越多。这些毒素不会自消自灭,它们会堵塞我们的内脏、过滤器和动脉,引起疾病。而辟谷是最彻底的排毒法,可以消灭这些沉淀物。 


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    在辟谷排毒的过程中,由于大量的毒素排除,身体会出现这些反应:大便发黑、发绿、恶臭,甚至呈泥巴样,尿液变浓、色深、有异味,肝脏、腰背或宿疾发病器官,变得格外胀痛不适……这些都是排毒的正常体现。辟谷是排毒的历程,排毒的快慢深浅因人而异,因此要有耐心,不可急于求成。 

  

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