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看完辟谷的这些好处,我也想辟谷!

辟谷于老师
发表于 2018-07-14 09:30:42


辟谷,是人类的觉悟!

辟谷,是给人类无需开刀的做手术!

断食不但是一种行为,更是对生命的重新理解,对造化安排的重新认识。那么辟谷到底都有哪些神奇功效呢呢?接下来让我给大家详细介绍一下。

  1. 排毒 清肠 


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人的疾病,很多是由人体内环境的有害物质造成,人体内之宿便有时多达十余公 斤,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病,首先要清除宿便 。但不能灌肠和服用泻药来清除,只有施行断食疗法,做一次全身的 “大扫除”, 彻底清 “仓” ,才能有效。断食一星期,宿便就会被完全排出。

2.调理肠胃


辟谷能增强肠胃吸收力,且使消化系统工作效率提高,当然营养吸收也就跟着旺盛起来。

3.辟谷是瘦身的法宝

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正常人体内储存丰富的脂肪,辟谷后脂肪可转化成能量。按每人每天消耗1500千卡热量计算,一般可足够三个月需要,肥胖者可达一年左右。辟谷前5天,体重减轻最明显,平均每天1-2公斤;5天后,平均每天减0.5-1公斤;10天后,0.3-0.5公斤。 当体重减少到原重的40%时,约40天时间,还不至于有危险。辟谷疗法一般6-20天,相对安全。减肥后绝不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加,反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。 辟谷为什么能减肥?这主要是人体进入辟谷状态后(尤其是全辟者), 特殊先天闭气胎息法(相当于密宗修行的拙火定)。

4.辟谷可以自身溶解

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辟谷可激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪, 再融解弱化或病变的蛋白质,如肿瘤、息肉、癌变细胞等;又再融解全身分泌管道,尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为自身融解。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外,清除病灶和疾病隐患。

5.辟谷可以美容养颜

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为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因为人体的血管畅通了。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的自身融解,融解了血管内壁附着的脂肪、胆固醇、增生物质及血液里的凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻,人体的血液变得更净化更精纯了。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红,这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。

6.增加免疫力和抗癌

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现代医学研究证实,人和动物体内都存在移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞,这两种细胞的重要功能,就是扑灭侵入人体内的病源菌。

实行辟谷疗法,能使吞噬细胞活力加强,以超过平时1.5倍以上能力发挥作用,此时许多入侵的病菌,都可以及时被消灭,避免人体患病。辟谷3-5天后,其神经系统的兴奋性明显增强,全身细胞代谢方式也向有利于生存的方向发展。一旦进入补食期,会突然发生反驳力,焕发出更新的生命。

癌细胞怕饿、怕热、厌氧,因此喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。而辟谷有助于消耗体内多余的脂肪, 切断癌细胞赖以生存的营养渠道,满足正常细胞的能量需求。因此辟谷一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与阳气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长。 由青蛙、蛇、穴熊及其它冬眠动物的生理来看,这些冬眠动物在冬季里,完全不摄取任何食物而作冬眠断食, 它们不但未因此而死亡,反而无形中增强了它们的抵抗力,这是他们健康长寿之本能。

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7.康复慢性病

辟谷可激发调动人体的潜在能量,使吞噬细胞活力加强。血液净化后濡养脏器、带来免疫能力的提升,所以辟谷疗法对一百多种慢性病都有很好的效果。


8.内脏休养生息

大多数人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物;同样六腑的传送负担也加重,通过辟谷后,使得五脏六腑得到很好的休养生息,复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。

9.延年益寿

综合以上功效如:血液净化、清肠、增加免疫能力、增加脏腑功能等,因此辟谷可以延长寿命。美国营养学家马凯博士,发现老鼠每周禁食两天,不易生癌,且寿命延长一倍。观察动物界不难发现,大凡猛兽如老虎、狮子之类,暴饮暴食,食量大者,其寿命并不算长,而象蛇、龟等,一 生消耗的食物并不多,但其寿命却相当可观,能生存上百年者多矣。


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