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为什么说辟谷比吃饭还舒服?

辟谷于老师
发表于 2018-10-10 10:21:17

复食之后又一次发现,吃饭虽然也算一件美好的事情,但是跟辟谷比起来,吃饭的烦恼还是太多了。

首先,大量宝贵的时候“浪费”在吃饭上。从早上起床到出门上班的时间仓促了起来,因为我是一直在家吃早饭的。中午,吃饭挤走了我午睡的时间,其实别人吃饭,我美美地睡一觉,真的很美!

其次,胃的存在感。辟谷的时候,一点也不觉得饿,反而一天到晚,一点胃的存在感都没有。吃饭就不一样啦,不到吃饭的时间,胃就有些饿,真是奇怪,不辟谷,反而饿的感觉更强烈。最最不爽的是,吃完了,胃便有饱涨感,于是开始后悔吃了那么多,吃了辣的,吃了凉的,或者那么多垃圾食品,或者觉得失望,这次吃的某某东西真没有想象的那么好吃。总之,吃饭了,胃的问题就多了起来,还真不如让它多休息休息。


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