首页 辟谷养生文章 百迅辟谷养生相册 辟谷问答 用户 搜索 同城 我的社区 社区
全部 辟谷 排毒 修行人生 劝世真言 家庭婚姻 健康食疗 养生常识 中医养生 国学经典

辟谷最初目的就是为了长生不老,明心见性!

辟谷袁老师
发表于 2018-09-09 14:40:34

没有一个人知道自己能活多久的,我们只是努力让自己的身心更加平衡健康,活得愉快,长久。

辟谷,其实是当你的心灵修为达到一定程度,内耗减少,相对来讲,外需就不多了,少量的水谷就足以维持生命,甚至因为摄入食物减少,脏腑以得到一定的休息,反而能够延长寿命。就像龟类,平静缓慢的呼吸减少糖耗,可以长时间不吃食物,寿命也很长。


龟是众所周知的长寿动物,在古人看来,龟之所以有顽强的生命力,是由于它的极度柔缓的呼吸方法。所以人们深信龟息能延年益寿。

道家的这种养生术,高层次状态是对生命科学禁区的有力探索,修炼者通过炼精化气,炼气化神这几个展次去修炼的,首先先炼精,通过一年的修炼能达到内分泌活跃,精液充足,肾功能增强,这时必须保精不能外溢,继续修炼使之精化为气,当修炼到自身上有气感时,打通任督二脉即小周天,继续修炼打通大周天;古代道家修行人太多通过修炼而达到了益寿延年的结果。

辟谷的功效不在于当时辟谷几天后所能达到的效果,而是辟谷结束后所养成的生活习惯,如果能做到以下:少吃、以蔬菜和谷类为宜、不吃荤腥、多喝水、多清肠排毒、经常釆集(吸气)天地之气,站桩、并打坐运气;性情上做到修身养心、恬淡虚无、处事淡然、宽容善良;延年益寿是肯定的了。

辟谷可以延长寿命。美国营养学家马凯博士,发现老鼠每周禁食两天,不易生癌,且寿命延长一倍。观察动物界不难发现,大凡猛兽如老虎、狮子之类,暴饮暴食,食量大者,其寿命并不算长,而象蛇、龟等,一生消耗的食物并不多,但其寿命却相当可观,能生存上百年者多矣。

帝王长寿者少,宗教修炼界长寿者多

在我国一些宗教和气功修炼有素的人士他们当中确有一些长寿的人,其寿命也超过了现代科学家推算的人类的最高的寿限,即超过了 100~175岁,或是达到了科学家予期的寿命。

道家的鼻祖老子就活了二百左右岁。晋代的孙逊,他所开创的道派为净明派,精通道家的“天元丹法’和“地元丹法,他的寿命为136岁(公元239-374年)。

兴于唐宋的道家内丹的另一门派,为文始派,创始人为陈撰。他擅长内外丹法,睡功及辟谷等书”等。在丹道,养生,易学方面都有很高的造诣。他的寿命也很长,为118岁(公元872-989年)。

我国道教的内丹派的“南宋五祖”(张紫阳、石泰、薛式、陈楠、白玉蟾) 的五个人其寿命都在百岁以上,以“金液还丹诀”,修炼成道,或称修炼“性命”为主。修炼到神全气和、阴尽阳纯的境地,则金丹可成。

元代的气功大师张三丰活了 160-218岁;被称之为神仙的吕洞宾活了200多岁。
在近代我国的李庆远活两256岁(1679-1935),他既擅长武术又擅长气功。

相传我国古代的彭祖活了八百余岁,我认为这不仅仅是个传说,在我国的一些史料中对的彭祖其人有记载,我国古书《世本》中对彭祖就有记载,说他活了八百余岁。‘晋代学者葛洪在他撰写的《神仙传》中,特别为彭祖立传,该传见《太平广记》第二卷中,葛洪在他写的《彭祖传》中说,彭祖在殷末时已有767岁,曾引起殷王的极大的兴趣,特派人去向他请教长寿之道,于是彭祖就发表了一大通议论。大谈他对长寿的看法。彭祖颇撞长气功和养生之道,在气功方面有著作,即有名的彭祖长寿功法,彭祖服气法,正因为彭祖擅长气功和长寿之道,所以寿命离达八百岁,堪称千古奇人,那么彭祖是不是就愚古今中外最长寿的人呢?

现在一提到寿命超长的人,人们往往不相信,有的人将其视为怪异,或当作传说看待。以上所列举的长寿者都有古代的文献记载,不能只当作传说看待。在佛,道教的气功修炼有术的人当中长寿的人确实较多,年过百岁者不足为奇,二百岁以上者也大有人在。现在的科学家予测一般人的最高的寿命在125—175岁之间,它为人的成熟期的5—7倍,但李庆远和惠昭活了 200 多岁,远远地突破了科学家所说的人的最高的寿限。这也说明气脉修炼在人的寿命方面确实有相当的突破。有许多的宝贵的经验值得人去探索和研究。


辟谷不是纯粹的挨饿,而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下,大脑始终处在一种全新的功能态,体能和潜力得到了充分的调节和发挥,身体方面的负荷得到减轻,元神得到最充分的运用和发挥,脑细胞的功用充分得到调动,因此,人与自然宇宙沟通活跃,外界的多种信息源源不断地输入大脑,此即“天人合一”。因此表现在肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷,记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大加强,极易启发和诱发人体种种潜能。

辟谷的调身、调息、调心作用,若能坚持,会使人在喧嚣的社会中保持内在清净空明,有助于吸收宇宙能量,辟谷,可使细胞处于“缺食夺气”的状态,使人体内外气相通,产生天人合一功效,加速细胞与外界物质和能量的交换,夺取大自然的宇宙真气(灵能),同时使人更易放松入静,大脑潜能得以开发,使人心智超脱、心灵升华,开发出人体本有隐藏的特殊功能,领悟生命中高层次境界。

辟谷是很难得的生命体验,是整个生命体的转变,是身心灵 的提升。你们身体的转变只是一个基础,你们还会感受到你们的心灵得到了一种空前的升华,整个生命的品质得到了提升,心灵得到提升,智慧得到圆满;辟完谷之后比任何时候都明显。你对世界的感受,对人对事的态度变得平和了,宽容了,与以往完全不一样了,就是一种升华。


214 0

你的回应
一周热门
一月热门

粤公网安备 44011302002133号

意见反馈