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通情达理的智慧,是养脾的心药

辟谷袁老师
发表于 2018-08-07 10:31:33

小时候,每当人夸我们聪明,相信谁都会很高兴。

长大后呢?

如果一个三十岁以上的人站在我们面前,我们夸他聪明,恐怕他就不会一味高兴了。

中国人说话,往往话中有话。

无端说一个人聪明,恐怕还有许多画外之音,那就是:小聪明。

这个世界上聪明的人很多。

但很多聪明人只是有一点“小聪明”而已,缺乏“大智慧”。

小聪明的人,容易“聪明反被聪明误”,就连苏东坡都写诗道:

人皆养子望聪明,我被聪明误一生。

惟愿我儿愚且鲁,无灾无难到公卿。 

这是苏东坡经历了很多政治风雨后的肺腑之谈。

但愚蠢的人真的能“无灾无难到公卿”?

恐怕未必。

可见苏东坡也有点偏激了,他的聪明可能也是些小聪明。

那么,“大智慧”是什么呢?

在我看来,是通情达理。

就是:不要偏执,而要把人情、事理放在一起,像一局棋那样,通盘考虑,明白其存在的合理性。

哪怕遇到再看不惯的事情,你都要想,此事有其必然性,或是不可避免的,抱怨也没有用。

有了这种智慧,抱怨自然就少了。

这是为人处世的大原则,也是减少忧思和抱怨的心理训练,自然是养脾健脾的心灵妙药。

记得有位朋友,总是有各种各样的抱怨,尤其爱在吃饭的时候发牢骚。

其实,他说话绘声绘色,引人入胜。

但奇怪的是,一跟他一起吃饭,大家就没有什么食欲,都听他说话去了。

往往一桌子菜最后一大半要剩下,不得不打包带走。

是大家在享受这“精神的大餐”,乐而忘食么?

其实不是,而是他的话,总惹得大家跟着他一起抱怨:

抱怨中国人的哪些劣根性;

抱怨我们出生的时代对我们的成长有多么不利;

抱怨现代社会的浮躁;

抱怨国际社会对中国的不利形势;

抱怨年轻一代人的无知……

大家无不愤愤不平。

怨都怨饱了,气都气饱了,哪还有心思甩开腮帮子大快朵颐?

其实这何尝不是抱怨和忧思在伤脾啊!

这位朋友的高谈阔论,总会引起大家的抱怨和忧思,脾脏受伤,运化不力。

所以人体的养生本能,在拒斥食物。

而这位朋友自己,早就疾病缠身了,又是胃溃疡,又是十二指肠溃疡,又是脱肛,又是食道炎,全跟脾胃系统有关系。

找了了许多中西医的名老专家,都没有最终的疗效,总是反反复复。

后来,他向我诉苦。

我对他说:“你这些病其实都是心病,心病还要心药医,我建议你在接受药物治疗的同事,做一些心灵训练。这样才有效果。”

“什么心灵训练,你说。我一定坚持这个训练。”他很诚恳地说。

我就跟他说“通情达理”。

本以为,以他的性格,可能不太容易接受。

谁知,他竟深有感触地说:“这个问题我早就开始想了,只是没有想通。干吗总要用批判的眼光去看周围的一切呢?这不是自讨没趣么?其实,什么人、什么事都有存在的合理性,批判有什么用呢?还不如不批判,图个自己心里清静呢。我明白了,我决定以后不做老愤青啦。”

就这样,他的心态真正平和下来了。

当然,在进行心理训练的同时,中药也在跟进,效果非常好,以前的一大堆不舒服,慢慢地都无影无踪了。

他不放心,去医院做了个胃镜,发现自己的胃壁粉嫩如新,毫无瑕疵了。

这一年,他正好四十岁。

古人云“四十不惑”,看来还真是如此。


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