辟谷养生文章_百迅辟谷养生

美容寓于养生

辟谷袁老师发表于 2019-03-15 16:59:25

中医养生美容是在中医学理论的指导下，通过心理、运动等手段而养神，运用药物、食膳法而养形，从而达到形与神俱，形神俱美的生命美感。 (查看全文)

分类：中医养生

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春三月的艾灸养生之道

辟谷于老师发表于 2019-03-13 17:03:23

《黄帝内经》有载：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。 (查看全文)

分类：中医养生

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秋季咽炎频发中医护咽有法

辟谷袁老师发表于 2019-03-10 14:46:18

咽喉，上与鼻腔口腔相通，下为呼吸食道入口，是呼吸道和消化道共同必经之径，既有吞咽及呼吸功能，又有保护与防御作用，所以咽喉所处的位置非常重要，素有“要塞”之称。 (查看全文)

分类：养生常识

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养生是中医发展最高战略

辟谷袁老师发表于 2019-03-09 15:41:08

自《黄帝内经》对养生的战略高度进行定位之后，后世医家皆宗《内经》之旨，将养生看作中医的最高目标和终极归宿来对待，并不断丰富充实，反复强调呼吁，此诚中医之“初心”。 (查看全文)

分类：中医养生

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春季感冒篇

辟谷于老师发表于 2019-03-09 09:24:38

春季气温飘忽不定，降雨过多，时冷时热。人体自我调节系统有时候就会跟不上节奏，我们自身也会因环境温度的骤然变化而导致抵抗力下降。 (查看全文)

分类：养生常识

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有氧运动和中国内功之间的关系

辟谷于老师发表于 2019-03-07 09:20:09

百迅辟谷最近在内功大频道新增了有氧运动小栏目，原因是为什么呢？内功和有氧运动之间有什么关系啊？ (查看全文)

分类：中医养生

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“辟谷”减肥，你敢试吗?

辟谷于老师发表于 2019-03-06 20:11:10

神秘，是因为“辟谷”本身带有宗教基因，其发源本身，是道士们希望通过这种形式修道成仙，当摒弃人间的食物，以“食炁(qi)”的方式进行；且辟谷并非近年才流行，而是从传说故事到史书记载，都有其身影，这为辟谷... (查看全文)

分类：辟谷

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处暑暑未消养生润为要

辟谷袁老师发表于 2019-03-05 20:28:21

今天是处暑节气，时下季节交替，但暑气未尽，天气比较炎热，而处暑过后，天气逐渐转凉，早晚较为凉爽。 (查看全文)

分类：养生常识

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立夏养生：静心养心，健脾化湿

辟谷袁老师发表于 2019-03-05 20:22:46

立夏后温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长。 (查看全文)

分类：中医养生

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辟谷，与自己的身体对话

辟谷于老师发表于 2019-03-05 17:40:27

每天和自己的身体对话，不仅可以使身体更加健康，也可以治疗失眠，缓解抑郁症，从而使身心灵三者旋律和谐，自然就会由内至外，产生喜悦的共鸣，这是对人格和人性地方自我完善 (查看全文)

分类：辟谷

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