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肾不好时会发出哪些信号?
辟谷于老师
发表于 2019-05-15 11:19:28
肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点! (
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分类:
中医养生
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“冬不坐石,夏不坐木”是一句中医俗语
辟谷于老师
发表于 2019-05-15 10:54:09
因为冬季是万物闭藏的季节,很多动植物在冬天都会冬眠,人虽不冬眠,但也是阳气藏于内。冬季养生最重要的是:养肾防寒,肾是人体的原动力,阳气藏于内,指的就是藏于肾脏。由于冬季比较寒凉,人体需要有足够的热量和... (
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分类:
中医养生
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睡觉流口水?是身体这三个部位出现了问题!
辟谷于老师
发表于 2019-05-15 10:50:47
医学上把这种情况叫做流涎症。通常睡觉的时候,我们产生的口水明显比清醒时少;但在清醒时我们能主动把产生的口水咽下,所以并不会有口水从嘴角流出来。正常情况下,睡眠时我们也会把口水咽下,但因为有很多原因影响... (
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养生常识
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腰椎间盘突的几种症状
辟谷于老师
发表于 2019-05-14 11:42:17
腰椎间盘突出也算是一种职业病,是白领一族中易发的病情。因为在工作中,白领们因长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。导致腰椎间盘突出的发生。对于腰间盘突出的症状肯定就连患有导致腰椎间盘突... (
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养生常识
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生饮胡萝卜汁减肥法
辟谷于老师
发表于 2019-05-13 10:32:34
这里先容一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1—2天,只喝胡萝卜汁。在断食期间,喝多少胡萝卜汁都没关系。到了第三天,则只吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来热和胃肠。这样进行一个回合,大约可以瘦下2—3公斤... (
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健康食疗
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夏季减肥别落进这四大误区
辟谷于老师
发表于 2019-05-13 10:29:21
夏日街头,看到细长MM穿上美丽的裙装露出纤细的腰肢,享受路人的注目礼时那种自豪的表情,身体不够标准的你是不是也非常想要拥有呢?没关系,生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列,让你也可以再炎热夏日... (
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分类:
健康食疗
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喝酸奶有五大禁忌
辟谷于老师
发表于 2019-05-13 10:27:04
【导读】酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保... (
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分类:
健康食疗
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只吃蔬菜不吃饭,越吃越胖!
辟谷于老师
发表于 2019-05-13 10:25:12
最近医学界对素食的研讨证实,女性经常食素不吃米饭,不但会越吃越胖,而且还可能患病。 (
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养生常识
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高血糖病人的饮食注意事项
辟谷于老师
发表于 2019-05-10 10:26:52
现如今,“三高”对我们来说不是一个陌生的词汇,现在高血糖、高血脂、高血压病人是很常见的。高血糖是怎么形成的?高血糖病人在日常饮食上要注意些什么?下面小编就来给大家说说高血糖病人在饮食上需要注意些什么,... (
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中医养生
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这4种食物让你口气清新
辟谷于老师
发表于 2019-05-09 10:29:38
吃完饭后,嘴里老是感觉有味道,没嚼口香糖,总是觉得嘴里有异味,生怕影响自己的形象。女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的,其实食物中我们就能获得这样的期待,下面小编一起去看看下文的具体介绍。 (
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分类:
养生常识
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