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辟谷于老师 发表于 2019-05-15 11:24:39
枸杞有很好的滋补和治疗作用,女人吃了枸杞有养颜美容、延缓衰老、增强免疫等功效,它是女人天然的保健品。下面小编带你看看女人吃枸杞有什么好处。 (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-05-13 10:32:34
这里先容一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1—2天,只喝胡萝卜汁。在断食期间,喝多少胡萝卜汁都没关系。到了第三天,则只吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来热和胃肠。这样进行一个回合,大约可以瘦下2—3公斤... (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-05-13 10:29:21
夏日街头,看到细长MM穿上美丽的裙装露出纤细的腰肢,享受路人的注目礼时那种自豪的表情,身体不够标准的你是不是也非常想要拥有呢?没关系,生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列,让你也可以再炎热夏日... (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-05-13 10:27:04
【导读】酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保... (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-03-21 20:09:29
养生已经不再是一个陌生的话题,我们都知道中老年人很注重养生,其实现在年轻人也不例外,老年人会选择晨练来提高自己的免疫力,舒活筋骨,年轻人就会选择喝一杯五谷养生粥来暖暖身。 (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-03-02 16:57:23
初春天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥。春天是非常关键的养生季节,大家平常可以多补充营养丰富的蔬菜,让身体的营养结构更均衡。此时的蔬菜是最营养,最鲜嫩的,你知道春天吃什么菜好吗? (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2019-03-01 19:04:29
米汤又叫米油,是用上等大米熬稀饭或做干饭时,凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。 (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2018-09-01 09:39:27
女性补气血的10大食疗方 (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷于老师 发表于 2018-08-02 19:52:06
增肥古方——“米油汤” (查看全文)
分类:健康食疗
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辟谷吴老师 发表于 2018-07-31 19:38:22
对于心脑血管病患者,此时血管扩张,回心血量大大减少,再加情绪容易高亢、起伏不定、流汗多等原因,很容易诱发心肌缺血 导致心肌梗死、心绞痛等,冠心病的复发和加重脑血管脆弱的人,三伏天出现脑血管破裂的危险... (查看全文)
分类:健康食疗
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